Gymnastiek voor ouderen in de Wieken

Gymnastiek voor ouderen in de Wieken

Locatie : de Wieken
Datum/Tijd : 28/09/2020 - 15:30 - 16:30

Gymnastiek voor ouderen

Tijdens de wekelijkse gymnastieklessen, specifiek voor ouderen, wordt de conditie op peil gehouden. Tijdens de oefeningen zit je op een stoel. Vanaf de stoel worden er allerlei oefeningen, met diverse gymnastiekattributen, aangeboden om de lenigheid te bevorderen en om sterker en fitter te worden. Naast het fysieke aspect is het ook een sociaal gebeuren. Na afloop is er gelegenheid om onder het genot van een kopje koffie of thee nog wat na te praten.

 

In Epe worden de gymnastieklessen gegeven op maandagochtend in het Kulturhus EGW aan de Stationsstraat 25 van 10.00 tot 11.00 uur. De eerste gymnastiekles gaat van start op maandag 7 september. 

 

In Vaassen kan men op maandagmiddag van 14.00 tot 15.00 uur deelnemen aan de gymnastiek in steunpunt Bloemfontein of van 15.30 tot 16.30 uur in het dorpscentrum de Wieken aan de Molenstraat 15. Deze les start ook op maandag 7 september.  

 

In Oene vindt de gymnastiek plaats op dinsdagmiddag van 14.00 tot 15.00 uur in Kulturhus Oene, Dorpsstraat 31. Deze gymlessen gaan van start op dinsdag 8 september. 

 

De gymnastieklessen worden begeleid door bevoegde docenten. 

De deelnemersbijdrage bedraagt € 101,40 voor 39 lessen. 

 

Voor informatie kan men terecht bij: Karien van den Berg, telefonisch bereikbaar op nummer 0578-676767. Of via de e-mail k.vandenberg@koppelswoe.nl

 

Doelgroep: Ouderen
Dorp: Vaassen
Dienst: De Wieken

Karien van den Berg

Sociaal Werker
Telefoon
06-36 13 21 40
E-mail
k.vandenberg@koppelswoe.nl
Bereikbaar op Dinsdag, Woensdag, Donderdag

© 2020 Media Magneet