Online Pubquiz voor jonge mantelzorgers

In de gemeente Epe groeien ruim 2000 jongeren op met zorg. Speciaal voor deze doelgroep wordt er een Online Pubquiz georganiseerd. Deze Online Pubquiz wordt gepresenteerd door acteur Matthijs Wind en er zijn leuke prijzen te winnen.

De Pubquiz
Matthijs Wind is bekend van televisie, hij heeft o.a. meegespeeld in Draadstaal en Badgasten. Ook is hij te zien in vele commercials. De Pubquiz wordt georganiseerd door het Steunpunt Mantelzorg van Koppel-Swoe i.s.m. de Steunpunten Mantelzorg in de gemeente Apeldoorn, Hattem, Heerde en Voorst. De Steunpunten vinden het belangrijk dat er aandacht is voor de jonge mantelzorgers. Daarom worden er regelmatig leuke activiteiten bedacht.

Deelname
De Pubquiz vindt vrijdag 29 januari 2021 van 19.00 uur tot 20.00 uur plaats. Jongeren vanaf 12 jaar kunnen zich tot 27 januari aanmelden door een mail te sturen naar g.reumer@koppelswoe.nl. Na aanmelding ontvang je verdere informatie.

Steunpunt Mantelzorg
Steunpunt Mantelzorg is er voor al jouw vragen, voor een luisterend oor, praktische hulp en lotgenotencontact. Koppel-Swoe is in deze periode 7 dagen per week bereikbaar op telefoonnummer 0578-67 67 67. Meer informatie over Steunpunt Mantelzorg vind je op www.koppelswoe.nl/jonge-mantelzorgers

Webinar mantelzorg in Balans

Als je lang zorgt voor een ander ben je meestal overbelast. (Te) veel komt op jouw bordje: de zorg voor en zorgen om je naaste, werk, inkomen, opvoeding, huishouden, regelzaken…. In deze webinar kijk je naar deze overbelasting en krijg je een handreiking om beter voor jezelf te zorgen. Steunpunt Mantelzorg van Koppel-Swoe te Epe organiseert deze webinar in samenwerking met de Steunpunten mantelzorg in de gemeente Apeldoorn, Hattem Heerde en Voorst. Tijdens dit webinar zal Ingrid Schoen spreken. Zij is ervaringsdeskundige, auteur en psychosociaal verpleegkundige.

Waarom dit webinar?
Vanuit de Steunpunten Mantelzorg zien we dat veel mantelzorgers overbelast raken en dat deze coronatijd nog meer druk bij mantelzorgers kan neerleggen. Tijdens deze interactieve webinar worden verschillende aspecten van mantelzorg besproken. Deelnemers krijgen antwoorden op vragen: waarom is het belangrijk om zelf in balans te blijven, wat is de impact van de aandoening van een naaste, hoe is het om samen te leven in coronatijd? Er is aandacht voor het vragen van hulp en er wordt een mentale oefening gedaan om stil te staan bij de eigen balans.

Deelname
Het webinar vindt donderdag 18 februari van 19.30 uur tot 20.30 uur plaats. Aansluitend is er de mogelijkheid voor het stellen van vragen. Als je interesse hebt kan je je tot 12 februari aanmelden door een mail te sturen aan g.reumer@koppelswoe.nl Bij aanmelding ontvang je verdere informatie.

Kerst buitenbingo: voor kinderen

In de kerstvakantie met de kids nog even lekker naar buiten? Larisa, onze JOGG-regisseur, bedacht deze leuke kerst buitenbingo. Zo willen je kids ook graag een rondje mee. 😉

Laat je kind van tevoren een mooie tekening of brief schrijven, want dat is één van de opdrachten. Misschien zie je wel ergens een mooi Babbelpost-logo. En anders kun je vast iemand anders in je buurt blij maken met leuke kinderpost! Download de PDF, neem een pen en potlood mee en laat je kind uitkijken naar de kerst-items die in de bingo vermeld staan. Gevonden? Zet er dan een kruisje door.

Hier kun je de A4 PDF gratis downloaden

Blinkend discofeestje voor jonge mantelzorgers

Dampende discobeats, flitsende lampen én een schone auto. Hè? Jawel! Afgelopen vrijdag werden 105 jonge mantelzorgers op een coronavriendelijke manier in de spotlights gezet. Eerst mocht een ieder in de auto (van hun begeleiders) door de disco-wasstraat bij Pro Carwash Epe. Vervolgens reikten wethouder Lia de Waard van de gemeente Epe en Gerrita Reumer, coördinator van Steunpunt Mantelzorg van Koppel-Swoe een cadeaukaart van The Read Shop uit.

De gemeente Epe zet jonge mantelzorgers ieder jaar in het zonnetje. Steunpunt Mantelzorg neemt ieder jaar de coördinatie van dit officiële moment voor hun rekening. Gerrita Reumer vertelt: “Normaal maken we hier natuurlijk een klein feestje van. Nu kon dat niet door corona. En om de kaarten nu per post te versturen vonden we wel heel erg kaal. Super dat Dennis Gezel van Pro Carwash Epe bereid was om er op deze manier toch nog een discofeestje van te maken.” Onder het motto ‘shine like a diamond’ reden de ouders de jonge mantelzorgers in hun auto de disco-wasstraat in. “Aan het eind van deze blinkende rit werden de jonge mantelzorgers blij gemaakt met een cadeaukaart in een gouden envelop, aan een kleurrijke ballon.”

Jonge mantelzorgers helpen bij de zorg
Jonge mantelzorgers zijn kinderen en jongeren tot 24 jaar, die in aanraking komen met de zorg voor iemand. Dat kan gaan over een broertje, zusje, ouder of grootouder met een ziekte of beperking. Jonge mantelzorgers zijn zorgzame kinderen, helpen een handje bij de zorg voor iemand of maken zich zorgen om iemand. Uit onderzoek blijkt dat ook in de gemeente Epe 1 op de 5 jongeren een jonge mantelzorger is, waarvan 40 procent niet beseft dat ze mantelzorger zijn omdat ze zijn opgegroeid met die zorg. Gerrita Reumer: “Het is belangrijk dat we in onze maatschappij oog blijven houden voor deze kinderen en jongeren. Voor een kind kan de bewuste of onbewuste zorg soms best pittig en intensief zijn. Zeker als je dat moet combineren met school, huiswerk, hobby’s en sociale contacten. Dat vergt soms best wat van ze. Binnen ons Steunpunt Mantelzorg staan we klaar voor volwassen én jonge mantelzorgers.”

Welkom bij de activiteiten
Naast de mantelzorgwaardering organiseert Steunpunt Mantelzorg diverse activiteiten voor deze doelgroep. Samenkomen met kinderen of jongeren met een zelfde achtergrond, wordt als prettig ervaren. De jonge mantelzorgers komen ongeveer één keer per maand samen. Ze dragen vaak zelf ideeën voor activiteiten aan. Gerrita Reumer nodigt jonge mantelzorgers (via hun ouders) van harte uit om zich aan te melden. “Een leuke activiteit met leeftijdsgenoten met een vergelijkbare achtergrond zorgt voor ontspanning. We bieden als dat nodig is een luisterend oor of een helpende hand. Maar wil je alleen chillen en kletsen, dan ben je ook van harte welkom. Kijk op www.koppelswoe.nl/jonge-mantelzorgers voor meer informatie of bel me op 06-40 92 47 02.”

Gespreksgroep voor kinderen met een bijzondere broer of zus

Voor kinderen van 7 t/m 10 jaar die een broer of zus (brus) hebben met een beperking, organiseert MEE Veluwe in samenwerking met het Steunpunt Mantelzorg van Koppel-Swoe een gespreksgroep in Epe. Er zijn zes bijeenkomsten die worden gegeven van 15.30 uur tot 17.00 uur. De groep start op dinsdagmiddag 1 december a.s.

Voor kinderen die in een gezin wonen met een broertje of zusje met bijvoorbeeld ADHD, syndroom van Down, autisme of een chronische ziekte, kan het fijn en nuttig zijn om te praten met kinderen die hun situatie herkennen. In de Brussen gespreksgroep wisselen de kinderen ervaringen uit en vinden ze erkenning en herkenning. Ze krijgen steun en leren vaardigheden in de omgang met de bijzondere broer of zus. De kinderen gaan actief aan de slag met oefeningen, creatieve opdrachten, rollenspellen en een videofilm. Voor de ouders is er een ouderbijeenkomst waarin gesproken wordt over de positie en gevoelens van hun kind en wat hun kind nodig heeft om zich goed te (blijven) voelen.

De cursus start op dinsdagmiddag 1 december om 15.30 uur tot 17.00 uur en bestaat uit 6 bijeenkomsten. Tevens is er een ouderavond als dit i.v.m. corona mogelijk is. De gespreksgroep wordt begeleid door een consulent van MEE Veluwe en Koppel-Swoe. Voor de start van de groep is er een kennismakingsgesprek met de ouders, hun kind en de cursusleiders. Er zijn geen kosten verbonden aan deze cursus. Belangstellenden kunnen zich aanmelden via de Coördinator Steunpunt Mantelzorg door te bellen met 06-40924702 of te mailen naar g.reumer@koppelswoe.nl of via MEE door te bellen naar 06-20446694 of te mailen naar j.deblok@meeijsseloevers.nl

Online bingo voor jonge mantelzorgers

Afgelopen vrijdag was het zover; de eerste echte online bingo voor jonge mantelzorgers! Door de Corona konden niet alle fundagen doorgaan, hopelijk kunnen we die activiteiten volgend jaar alsnog uitvoeren.

Gelukkig mocht het de pret niet drukken, want de bingo was een daverend succes! In totaal deden er ongeveer 100 kinderen mee uit de gemeente Apeldoorn, Voorst en Epe. Iedere deelnemer heeft een leuke goodiebag ontvangen met daarin wat drinken en lekkers, een heuse bingo stift en uiteraard de bingo kaarten! Er waren vele prijzen weg te geven, waaronder 4 hoofdprijzen. De hoofprijzen bestonden uit tegoedbonnen van een winkel naar keuze! Op de foto zie je de hoofdprijswinnaar uit de gemeente Epe.

Er werd zeer fanatiek mee gedaan, niet alleen door de kinderen maar ook door vaders, moeders, opa’s en oma’s, broers en zussen. De bingo duurde in totaal bijna 2,5 uur, waarbij we aan alle koppies op het scherm soms de spanning konden aflezen. Door middel van vingers, duimpjes en briefjes lieten de kinderen zien hoeveel nummers ze nog misten voordat ze heel hard BINGOOO konden roepen. In alle gemeenten zijn prijsjes gevallen, die dezelfde middag nog zijn afgeleverd. Al met al was het een zeer geslaagde middag, waarbij meedoen misschien wel belangrijker was dan het winnen van een prijs.

Deze activiteit is georganiseerd door het Steunpunt Mantelzorg van Koppel-Swoe i.s.m. de Kap, Welzijn Voorst, Tactus en GGnet. De organisaties willen alle kinderen heel erg bedanken voor het enthousiasme waarmee zij hebben deelgenomen aan de bingo.

Gratis bezorgmaaltijd voor mantelzorgers

Het is fijn dat we binnen de gemeente Epe zo veel mantelzorgers hebben die zorg dragen voor hun naasten. Tijdens de Dag van de Mantelzorg op 10 november staan we extra stil bij wat jij als mantelzorger betekent voor je naaste en willen je hiervoor een bedankje geven. Normaliter doen we dat met een bijeenkomst met een afsluitend etentje. Door de coronamaatregelen hebben we nu een alternatief bedacht.

De Qualicateraar zal op ons verzoek bij mantelzorgers warme maaltijden rondbrengen op/rond de Dag van de Mantelzorg. Een warme maaltijd waar jij lekker van kan genieten. Wij hopen je op deze manier een klein beetje te ontlasten.

Bestel een warme maaltijd
Als je een warme maaltijd wilt ontvangen rond de Dag van de Mantelzorg, stuur dan voor 28 oktober 2020 een mail naar info@koppelswoe.nl. In deze mail kan jij aangeven dat je interesse hebt in een maaltijd op/rond de Dag van de Mantelzorg. We willen graag van je weten of:

je een maaltijd voor 1 persoon of voor 2 personen wilt (maximaal 2 per adres),
of er bijzonderheden zijn waar wij rekening mee kunnen houden, zoals een bepaald dieet.

300 maaltijden

In totaal bezorgen we 300 maaltijden. Als er meer aanvragen binnenkomen, gaan we op zoek naar extra financiën. Wij kunnen niet garanderen dat we iedereen een maaltijd kunnen bezorgen. We gaan hier wel ons best voor doen. Als je je aanmeldt, dan hoor je of je een maaltijd krijgt en wanneer deze bij jou wordt bezorgd.

De maaltijden van Dag van de Mantelzorger zijn mede mogelijk gemaakt door: Steunpunt Mantelzorg Koppel-Swoe, Gemeente Epe, Qualicateraar en Stichting Samen voor Ouderen.

Overzicht Oene